В нашей школе представлены различные танцевальные направления и занятия по физическому развитию для взрослых. Много направлений доступно в сольном исполнении наравне с дуэтным танцеванием. Они не теряют своей аутентичности и даже приобретают определенный шарм. Формат тренировок возможен как групповой, так и индивидуальный, что позволяет развиваться в своем темпе и ритме каждому нашему ученику.
Мы надеемся, что данный раздел познакомит вас с различными танцевальными направлениями нашей школы и поможет определиться с интересными для Вас. И, конечно, ждем Вас в нашей школе, где ответим на все ваши вопросы и с удовольствием поможем сделать выбор!
Здоровый позвоночник, крепкий мышечный корсет, хорошая осанка - залог крепкого здоровья!
Специально разработанные комплексы упражнений направленные на проработку и укрепление мышц спины поддерживающих позвоночный столб, снятие излишнего тонуса и скованности для возвращения гибкости.
Индивидуальный подход к каждому тренирующемуся является важным пунктом на наших занятиях, чтобы польза была максимальной именно для вас.
Тренировки проходят с инвентарем: валики, эспандеры, кубики. Используется только собственный вес, без утяжеления.
created with
WordPress Website Builder .